Conseils simples pour informer la femme Elle Blessé Vous (Sans Le transformer en un grand Fight)
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Ce n’est pas simple à dire quelqu’un – n’importe qui – ressentez. Ça va faire sa beaucoup plus empathique et elle va être moins susceptible continuer sur la défensive! Versus accuser sa, use déclarations about votre propre sentiments (“I’m experience”) pour désamorcer toute tension pendant le conversation. Cela recadre la conversation (site de rencontres c?libataire sa propre activités vers résultats de ceux actions).
2. Décrivez précisément pourquoi {C’est|C’est|C’est vraiment|C’est|ça vous dérange
“dès que vous comparé nous à lui, ça m’a aidé me sentir insécure – comme je ne suis pas assez bon. I hold beaucoup de réflexion étant donné que cela peut faire moi personnellement me sentir tu n’es pas comme content de moi-même comme vous avait été avec lui. “
Gardez à l’esprit, elle probablement n’avait pas objectif de blesser vous – elle avait été le plus probable devenir imprudent avec aucune idée comment sa mots sécuriser! Comment pourrait-elle comprendre si vous ne le faites pas le décomposer en bas en son nom?
Exécuter décrire pour elle sait dans laquelle elle déplacé incorrect de sorte que elle ne réessayer. Faites preuve de patience – oui, vous vous sentir ridicule être obligé de épeler ça sort, mais c’est constamment plus simple à fournir cadre et explication. Ce que vous ressentez sont légitimes peu importe, néanmoins il assiste si vous pouvez expliquer pourquoi ils peuvent être trouvés.
3. Ne peut Généraliser
Résistez à la séduction to state “Vous voudriez X” ou “Vous êtes bouleversant personne.” Généraliser est une pratique c’est difficile à briser, mais dans ceci exemple c’est inutile. Tout ce que vous pourriez faites exécuter en fait antagonise cette dame! Elle est permettre fille garde vers le bas, et aussi ceci ne aura lieu si vous êtes produire des déclarations de grande envergure sur elle terrible conduite ou common habitude de blesser sa émotions. Si elle est n’est pas vraiment une répétition délinquante, empêcher la caractérisant comme ça.
Assurez-vous qu’il est vers votre spécifique. «Ce soir, une fois vous avez bavardé sur nous vers copains – qui dérangé moi. ” En faisant ça, tu as vraiment une cheville pour elle faire référence à: C’est quelque chose qui qu’elle ne peut pas réfuter . Elle a à traiter ça assez; c’est un meilleur résultat final que vous deux entrer dans un match de cris.
4. Je ne suis pas en train de devenir furieux Si elle est réellement défensive
“exactement qu’est-ce que vous indiquer, que vous ne pense vous avez fait tout incorrect? Vous taché. Vous avez agi comme un terrible un individu. Comment aurez-vous zéro responsabilité? “
La plupart des gens sont très, extrêmement résistants à la théorie qu’ils sont prêts créer blessé surtout si ils n’ont signifier à. State vous face their, et elle ne tout de suite s’excuse et fall aux pieds demander pardon. (ce pourrait être étrange si elle joué!)
Rester relax. Ne pas panique. Vous êtes dans le meilleur juste ici, et vous pouvez help their voir que petit à petit. Si vous obtenez fou, se débarrasser de votre posséder cool et tourner la conversation en un énorme relation combat, vous êtes fondamentalement en train de défaire tout excellent travail. La fureur ne créer sa plus sympathique à raison, rappelez!
“J’obtiens vous n’avez pas imaginer vous avez probablement fait tout incorrect. Mais je néanmoins eu obtenu blessé, plus but ne modifier le effet de comment c’est arrivé. J’espère vous pouvez observer ça. “
Ce sera un excellent moyen de l’encadrer. En viser dehors sur sa que intention ne réduit effet, vous réfutez leur logiquement sans obtenir rouge-coloré dans le visage sur, ou crier la femme vers le bas. Dans le cas où vous placez-le dans ce sorte de manière, elle va devenir plus prêt à accepter voir (et idéalement admettre!) sa erreurs .
5. {Enfin|Finalement|Finalement|Enfin, Donner la femme un moyen Avancer
“Je ne sais pas où nous déplacer de ici même, mais Je suis sûr de moi nous pouvons figure it out. {J’aime|J’aime vraiment|j’aime|j’aime|j’adore|tout le monde t’aime|je te préfère, et moi aussi dit c’est simplement parce que Vraiment pas en fait souhaiter être blessé tel que ceci une fois de plus. S’il vous plaît considérez ceci et laissez agir comme beaucoup plus prudents les uns avec les autres des pensées. “
Ce n’est pas assez pour informer la elle vous a blessé. Que faire exactement vous voulez? Dans lequel est-ce que tu ceci va? Si tu veux sa fabriquer amende, fantastique. Dites fille donc, mais dire cette dame légèrement, et conclusion sur a confiant notice.
Face mauvaises nouvelles, individus recherche comment traiter: exactement ce que faire ils font pour atténuer le problème? Exactement quoi tangible mouvement vraiment prendre? Devriez-vous offrir la fille quelques situations de concrètes étapes – “laissez-nous gage pour ne pas dire insouciant / désinvolte bouleversant indique l’un l’autre “- elle va se sentir beaucoup plus rassurée et le plus probable suivre le prospect. Votre engagement va simplement finir par être plus puissant pour cela. Bonne chance!
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